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臺灣18歲以上的成人,身體質量指數(BMI)在24以上,體重過重及肥胖比例達47%。即使BMI在正常範圍,但男性腰圍超過90公分,女性超過80公分,也算是肥胖。堆積在腹部的脂肪會影響身體代謝,導致血液三酸甘油酯濃度、血糖升高,增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。淨妍醫美診所殷紹閔醫師表示,腰臀比=腰圍/臀圍,男性腰臀比超過0.9,女性腰臀比超過0.85,代表脂肪明顯堆積在腰腹部,久坐少動、年齡增長、作息不正常、姿勢不良、長期高糖分的飲食,都是腰腹部肥胖的原因。除了健康之外,

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腰臀比也影響美感,國外曾有研究統計,

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不同年齡的男性都認為,女性腰臀比0.7,身材曲線最有魅力。殷紹閔醫師說,

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體脂肪分為「內臟脂肪」及「皮下脂肪」。「內臟脂肪」分布在腹腔內,用於保護內臟,身體會優先將吸收的醣類、油脂轉化成內臟脂肪,如果多吃少動,

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大部分脂肪就會累積在腹部。內臟脂肪可以藉由飲食控制和運動逐漸消除。而分布在皮膚附近,可以用手捏出一塊肉的就是「皮下脂肪」。每個人的體質不同,小腹、後腰、側腰、手臂、副乳、腋下、後背、大腿內側、膝蓋內側,都可能因為運動鍛鍊不到,成為脂肪堆積的部位。尤其腰間肌群沒有骨骼支撐,運動難以直接針對側腰部肌群,久而久之形成腰間肉,成為最邪惡的贅肉部位,較適合精雕抽脂手術來改善。傳統的抽脂手術,患者疼痛感強烈,需全身麻醉,血管、神經、纖維組織可能受到傷害,若單次抽5000毫升的脂肪則屬於巨量抽脂,有失血、脂肪栓塞等風險。精雕抽脂只針對身體局部脂肪雕塑,疼痛感低、安全性高,甚至只需局部麻醉,可以在清醒的狀態下接受抽脂。抽脂部位只有0.3~0.5公分的小切口,精準抽出脂肪,並保留一點脂肪,讓皮膚有適度的彈性,效果更自然。抽出的脂肪還可以經過純化,篩選最優質的脂肪,

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移植到臉部或身體,改善凹陷或不夠飽滿的部位。殷紹閔醫師強調,抽脂僅能做局部區域的雕塑,不能達到全身性的減肥效果。BMI值超過30的民眾,應先飲食控制和運動,待BMI值降至30以下、體重無法下降的停滯期,再評估局部抽脂。 文章源自於CTWANT,威力彩
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